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sante

Manger ou se nourrir pour notre bien être ?

Avec nos moyens « ultra-rapides » de communication, la désinformation et/ou la « mal-information » circule plus que vite. Le problème surgit plus intensément quand s’agit de la santé de nos enfants... En ce moment j’entend dire à toutes les sauces (ou...

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Le Yaourt, le pire ennemi de la dépression

Le Yaourt, le pire ennemi de la dépression

D'après des chercheurs, les bactéries qui se trouvent dans les yaourts sont bénéfiques pour surmonter la dépression. Les « probiotiques » ou « bonnes bactéries » contenues dans le yaourt ont la capacité d'altérer la chimie du cerveau pour l'aider à maintenir...

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Une Huile magique !

Une Huile magique !

Il y environ trois semaines je vous racontais mes quelques découvertes et petites surprises de la nature à l’arrière de notre maison. Mais je ne vous ai pas encore parlé d’une autre plante que j'ai trouvée cet été. Juste devant la maison, parmi d'autres...

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Et si on soldait nos kilos?

Et si on soldait nos kilos?

Pratiquement tout le monde à cette époque de l'année veut être au top de son « intégrité physique » (évidemment on zappe le mental, et encore plus le spirituel). Vade Retro les kilos superflus ! On entame des régimes de toutes sortes qui marchent (parfois)...

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